Workshop door Inez Mertens en Hester Visscher.
“Balans, Disbalans, Inspanning, Ontspanning, Voelen, Ruiken, Zien, Horen en Proeven”
Vertrouwen in jezelf, Lekker in je vel zitten, Bewust in het leven en lijf staan? In de workshop “Focus op je Eigen kracht” (her)vind je je Balans en de Kracht van je Zintuigen. Door middel van ontspanning,  ervaren, spelen en bewegen ga je in een groep mensen op ontdekkingsreis..

Workshop door Wilma Notermans
Nia, dans je spoken
Nia is een complete bewegingstechniek en gebruikt muziek en expressie om op een bewuste manier te bewegen. Nia herinnert ons eraan dat het lichaam een voorkeur heeft voor plezier. Maak op een plezierige wijze kennis met je eigen en onze groepsspoken. En weer ze af met de kracht van je eigen lichaamstaal, zoals expressie uit de dans, kracht en stabiliteit uit de oosterse vechtkunsten en helende kracht uit yoga, Feldenkrais en Alexander technique.

Workshop door Gerben van Belzen
In deze workshop ga je letterlijk en figuurlijk het pad volgen naar het door jouw gekozen doel. Op je pad zul je weerstand ondervinden van spoken die zullen proberen jou van je doel af te houden. De uitdaging is om effectieve strategieën te bedenken die jou helpen deze spoken te verjagen en ervoor zorgen dat ze niet meer terug komen. Dit doe je niet alleen, maar samen met ghostbusters om je heen die je steunen. Nadat je je spoken heb weggejaagd, is de weg vrij zodat je je ultieme doel kunt bereiken!