Martijn Aslander over Spoken Bestaan.

artikel in De Nieuwsbode, 2 juni 2010

onlangs verscheen het boek Spoken Bestaan van Suzanne Unck bij Uitgeverij Scriptum. Een boek vol achtergronden, herkenbaarheid, inzichten en oplossingen. Op een heldere en eenvoudige manier worden je eigen belemmerende gedachten zichtbaar gemaakt en met veel verschillende oefeningen kun je er zelf mee aan de slag zodat ze niet langer je leven beïnvloeden.

Nieuws

* Lees de eerste recensies van Spoken bestaan op bol.com.

* Recensie van Arnold te Raa en op Boekenwurm & Pleeg.

* Het verslag van de boekpresentatie op 1 april 2010 vind je hier.

* Spoken Bestaan zal ook verschijnen als ebook en als Iphone App.

* Workshops Spoken Bestaan tot juli 2010 staan hier.

Bestel Spoken Bestaan nu op managementboek.nl.
De eerste 100 bestellers krijgen een persoonlijk gesigneerd exemplaar!

Preview:
En dan zijn er nog de meer algemene klaag-, zeur- en mopperspoken, de roddelspoken en de cynische spoken. Die laatste proberen onder het mom van humor, hun collega’s onderuit te schoffelen met opmerkingen die eigenlijk net niet leuk zijn. Vaak geplaatst door mensen met weinig zelfvertrouwen die zich ten koste van anderen populair willen maken of zich beter willen voelen. En heb je weleens van het ziekteverzuimspook gehoord? Ziekte is een thema apart in organisaties; daar zweven tientallen spoken omheen. Bijvoorbeeld: wie ziek is telt niet meer mee, wie ziek is, stelt zich aan of ziek zijn kost geld, dus zo snel mogelijk weer aan het werk. En hoe wordt er omgegaan met medewerkers die het moeilijk hebben door bijvoorbeeld een overleden partner, problemen met hun kinderen of scheiding? Welke spoken zitten daar bovenop?

Oefening:

Wedstrijd

Nu gaat het erom: een een-op-een duel tussen jou en je spook. Ben je klaar voor de strijd?

Kies een week, 7 dagen, en kies voor elke dag een ander thema of dilemma. Iets waar je spoken zich sterk mee bemoeien. Ga eenvoudig de strijd aan: wie wint elk duel, elke (innerlijke) discussie en elke keuze? Jij of het spook. Welke hulpmiddelen zet je in en wat is je strategie om het spook te verslaan? Op een A4 houd je de score bij voor iedere dag. En je gaat natuurlijk voor de overwinning! Hoe is de stand na een dag? En na de wedstrijdweek?